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はじめに|「車中泊、正直ちゃんと眠れてますか?」
釣りの前日、夜中に車で移動して仮眠。
「体が痛い」「段差が気になる」「眠りが浅い」──そんな不安を抱えたまま朝マヅメを迎えていませんか?
あなたがそう感じるのも当然です。
車のシートは、寝るために設計されていないからです。
この記事では、釣り×車中泊に特化して、
「なぜマットが必須なのか」「どう選べば失敗しないのか」を、男性目線でわかりやすく解説します。
読み終える頃には、
あなたに合う車中泊マットの基準が明確になります。

記事のポイント
- 釣りで車中泊する男性が抱えがちな“睡眠の失敗”を整理
- 段差解消できるマットが釣果に直結する理由
- 車種・場所別に最適な車中泊マットの選び方
- インフレーターマットの本当のメリット・デメリット
結論|釣りの車中泊では「マット」がないと失敗する
保存用|NG/OK「文字なし図解」対応表

| 項目 | ❌ NG:マットなし車中泊 | ⭕ OK:10cmマット使用 |
|---|---|---|
| 寝姿勢 | シートの段差で腰が浮く | フラットで自然な姿勢 |
| 体への負担 | 腰・背中・肩が痛い | 体圧分散で負担が少ない |
| 睡眠の質 | 眠りが浅く何度も目が覚める | 朝まで熟睡しやすい |
| 起床時 | 体が重く疲労が残る | 体が軽くスッと起きられる |
| 朝マヅメ | 集中できず判断が鈍る | 頭が冴えて集中できる |
釣りで車中泊をするなら、マットは必須グッズです。
理由はシンプル。
眠れない=集中力が落ちる=釣果が下がるから。
理由・根拠|車のシートは“仮眠向き”ではない
- シートに段差がある
- 腰・肩に一点集中で負荷がかかる
- 底冷え・振動がダイレクトに伝わる
特に軽自動車やコンパクトカーでは、
フルフラットにしても段差は必ず残ります。
この段差をマットで解消できるかどうかが、
快眠できるか・寝不足になるかの分かれ目です。
世間の声|実際の釣り人の口コミ
「マットなしで寝たら腰が終わった」
「インフレーターマット入れてから朝が楽」
「もっと早く買えばよかった」
X(旧Twitter)やレビューを見ても、
“後悔している人ほどマットを使っていなかった”
という共通点があります。
男性が誤解しやすいポイント
- 「毛布で代用できる」→ ❌ 段差は消えない
- 「短時間だから大丈夫」→ ❌ 疲労は蓄積する
- 「ニトリの布団でいい」→ ❌ 車内サイズに合わない
失敗している人ほど、
“なんとかなるだろう”で済ませているのが現実です。
詳細解説|釣り×車中泊マットの正解
車種別|車中泊マットの正解早見表

| 車種 | 推奨マット厚 | よくある失敗例 | 正しい考え方 |
|---|---|---|---|
| 軽自動車 | 8〜10cm | 薄い折りたたみマットで腰痛 | 段差解消最優先。厚みでカバー |
| ミニバン | 6〜8cm | サイズ不足で隙間ができる | 連結・幅広タイプを選ぶ |
| ワゴン | 8〜10cm | 車内幅を考えず沈みすぎ | 体圧分散できる高反発タイプ |
※ 車種に合わないマット選びは、
「眠れない → 疲労残り → 釣果ダウン」の原因になります。
よくある間違い
- 折りたたみマットが薄すぎる
- 安いエアマットで腰が沈む
- 車種を考えずにサイズ買い
特に軽 自動車 折りたたみマットは、
「薄さ」がネックになりがちです。
正しい方法・判断基準
釣り用の車中泊マットは、以下が基準です。
- 厚さ:8〜10cm以上
- 種類:インフレーターマット
- 収納:折りたたみ or ロール式
自然に膨らむタイプなら、
設営も撤収もストレスになりません。
男性にとってのメリット
- 寝不足解消
- 朝の集中力UP
- 長距離移動でも疲れが残らない
これは贅沢ではなく、
**釣果を安定させるための“準備”**です。
比較・チェックリスト|失敗しない車中泊マットの選び方

状況別の解決策
- 軽自動車:コンパクト×厚手
- ミニバン:連結可能タイプ
- ワゴン:幅広サイズ
選ぶポイント
- 車種に合うサイズか
- 収納時に釣り道具を邪魔しないか
- 設営が5分以内で終わるか
失敗しないコツ
- 「車中泊専用」と明記されている
- レビューで“腰・段差”の言及が多い
- 公式サイトがしっかりしている
インフレーターマット 車 中泊 おすすめ、
この条件を満たすものを選んでください。
まとめ|マットを変えるだけで、釣りの質は変わる
釣りの車中泊で必要なのは、気合や根性ではありません。
ちゃんと眠れる環境です。
睡眠の質が上がるだけで、
朝マヅメの集中力、判断力、体の軽さは大きく変わります。
多くの釣り人が選んでいるのが、
自然に膨らむ車中泊専用マット(厚さ10cmクラス)。
明日からできる行動3行
- まず車内の段差を確認する
- 厚さ10cm以上の車中泊マットを選ぶ
- 迷ったら公式サイトで実績あるモデルをチェックする
釣りの車中泊で大切なのは、
根性ではなく環境です。
ちゃんと眠れるだけで、
朝の集中力も、釣りの判断も変わります。
実際に多くの釣り人が選んでいるのが、
自然に膨らむ車中泊専用マット。
また、車中泊では冷え対策や収納も重要です。
クーラーボックスの置き方については、
こちらの記事も参考にしてください。
[車中泊で失敗しないクーラーボックスの置き場所]
https://fukugyo-ribi.shop/coolerbox-car-storage/
FAQ|釣り×車中泊マットでよくある質問
Q1. ニトリのマットや布団で代用できますか?
A. 完全な代用はおすすめできません。ニトリ製品は室内用が前提で、車内の段差解消・体圧分散を想定していません。短時間なら可能でも、腰痛や寝不足につながりやすいです。
Q2. 軽自動車でも本当に車中泊できますか?
A. できます。ただしマット選びが9割です。厚さ8〜10cm以上のマットで段差を消せば、軽自動車でも十分に仮眠・車中泊が可能です。
Q3. エアマットとインフレーターマットの違いは?
A. エアマットは軽量・安価ですが沈みやすく、腰に負担が出やすい傾向があります。インフレーターマットは寝心地と安定感重視で、釣りの仮眠には向いています。
Q4. マットは1枚で足りますか?
A. 軽自動車なら1枚、ミニバンやワゴンでは2枚連結が快適です。車種と就寝人数で判断しましょう。
Q5. 収納時は釣り道具の邪魔になりませんか?
A. ロール式や折りたたみ式なら問題ありません。10cm厚でもコンパクト収納できる設計のものが多いです。
Q6. 夏や冬でも使えますか?
A. 使えます。特に冬は地面や車内からの冷えを防げるため、マットの有無で快適さが大きく変わります。
要点整理
- 釣りの車中泊ではマットは必須グッズ
- 段差解消できないと熟睡できない
- インフレーターマットが最適解
- 車種・場所に合わせて選ぶ
- 睡眠の質=釣果の安定


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